二重あごリンパマッサージ

二重あごのなくすための大切が方法の1つに、リンパの流れが滞っているのを改善するための「リンパマッサージ」があります。

 

左右の耳たぶの下付近に「リンパ節」というリンパ管が集まっている箇所があり、あごの下のリンパ管とつながっています。そのリンパ管からリンパ液が流れてであご下付近の細胞に栄養や酸素を運び、そして不要な二酸化炭素や老廃物を回収しリンパ節を通りやがて血液へ戻ります。

 

ですがリンパ液の流れが悪いと、そのまま体内で集めてきた老廃物や余計な水分が滞り二重あごができてしまいます。リンパの流れが悪くて水分がたまってしますというのは、ようするに「むくみ」の原因と同じです、二重あごは「フェイスラインのむくみ」といえます。

 

そのあごのむくみを取るためには、リンパの流れをよくする必要があります。

 

リンパに流れをよくするには：

■　リンパマッサージ
あご下付近や耳下付近にリンパ節があり、そこにリンパ液を流していくイメージです。
1.あご下の筋肉や脂肪をもみほぐします。
2.あご下、顔下からラインにそって耳の下をあたり指で押し上げます。
3.その後耳下から首筋をそって下へ流します。

 

お風呂でリラックスされている時にやられた方がいいかもしれません。
1回に1分〜2分間程度で十分です。

 

■　美顔器を使う
手でやるリンパマッサージでは、お肌に負担がかかると思われる方もいるでしょうね。
その場合は美顔器を使うといいと思います。

 

よく知られているおてごろな「コロコロ」のタイプの美顔ローラーでＯＫです。
手でやる時と同じでリンパ液を流すイメージです。

二重あごをなくす方法の情報を紹介！

スポンサードリンク